朝のルーティン

こんばんはHealer Mercury です

 

 

朝起きたら私がやる事は、

 

 

感情の統合を沢山する

 

 

自己承認が入っているか確認

 

色んな罪悪感、不安、ブロックがないか確認

 

 

その後、アサツイ

 

それからグループで、今統合、岩戸開きをしている

 

 

ので一緒に参加

 

 

そのあと、弁当作りからご飯作り

 

家事を一通りした後は、結界はりながら、呼吸を整え

 

犬の散歩をする

 

 

散歩中は、神様と色々確認することをし、合間に

 

 

声出ししながら軽く運動する

 

 

そのあと、予定をこなすといった感じです

 

 

朝から色々やっています

 

 

今日もありがとうございました

 

Healer Mercury